Научно-популярный медицинский журнал "Свой доктор"

Небольшой стресс положительно влияет на мозг.

22102Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли, США, считают, что стресс необязательно может нести лишь негативную нагрузку. Если он является непродолжительным, то его влияние на мозг является исключительно положительным, потому что концентрация внимания становится выше, а восприятие окружающего мира при этом улучшается.

Эксперимент, позволивший сделать такие выводы, проводился на лабораторных грызунах, которых подвергали стрессу – недолгому, но достаточно серьёзному. В итоге образование новых нейронов у них увеличивалось фактически в два раза. Уже через пару недель крысы были куда сообразительнее, также как увеличивались их способности к запоминанию различных вещей, да и общая мыслительная деятельность становилась активнее.

Данные результаты позволяют сделать выводы, что хотя у стресса и крайне негативный «имидж», это не относится к кратковременным стрессовым ситуациям. Они, напротив, позволят нам сохранять бдительность, быть внимательнее, лучше адаптироваться. Разумеется, нет никакой пользы от хронического стресса, который лишь ведёт к возникновению достаточно серьёзных заболеваний, а вот производство новых нейронов, напротив, блокирует.

Это интересно
Сейчас читают
Гигрома – болезнь профессионалов При взгляде на гигрому кажется, что под кожу поместили шарик. На самом же деле гигрома... 
Реклама
Популярное
Воспалительные заболевания половых органов у женщин Женское здоровье представляет собой очень тонкий инструмент. Плохая экология, сплошная... 
Шоппинг может служить альтернативой фитнесу. Британские специалисты считают, что столь любимый многими женщинами шоппинг может,... 
Боль в половых губах Если в половых губах возникла боль, не стоит рассчитывать, что она пройдёт сама по себе.... 
Боль в затылочной части головы и затылке Боль в затылочной части головы не всегда достаточно просто локализуется. Ведь она...