Научно-популярный медицинский журнал "Свой доктор"

Боли в мышцах ног: причины, симптомы, лечение

Когда у человека возникают боли в мышцах ног, традиционно принято относить их появление к излишне высоким физическим нагрузкам, усталости и так далее. Подобного рода естественный дискомфорт, как правило, достаточно быстро проходит сам собой. Но есть и ряд серьёзных заболеваний, вызывающих неприятные ощущения в ногах. Зачастую они могут быть связаны не только с мышцами ног, но и с их сосудами, суставами, а также позвоночником.

Боли в мышцах ног

Профилактика болей в мышцах ног.

Важно не только лечить ноги при возникновении той или иной проблемы, но и осуществлять профилактику, которая поможет предупредить болевой синдром. Ваше поведение в данном случае должно отталкиваться от вашего образа жизни. Например, если вас беспокоят сосуды, то стоит придерживаться диеты с минимумом жирной пищи. Если по роду деятельности вам приходится много стоять или сидеть, старайтесь изменять позицию тела, совершая регулярные кратковременные перерывы в работе.

Причины и заболевания, вызывающие боль в мышцах ног.

Атеросклероз артерий.  Данное заболевание вызывается уплотнением стенок кровеносных сосудов, появлением атеросклеротических бляшек и уменьшением просвета артерии. В результате появляются боли сжимающего характера, а также в ногах создаётся ощущение холода, которое не проходит ни при какой погоде и температуре.

Болезни периферической нервной системы. Подобные невралгии возникают приступообразно, продолжаясь от нескольких секунд до нескольких минут. Ощущаются они там, где проходит нервное полотно. При этом между приступами ни малейшего проявления болевых ощущений, как правило, не имеется.

Воспалительные процессы. Возникают в результате микротравм сухожилий во время физических нагрузок. Характерный симптом – припухлость мышц.

Длительное сидение или стояние. Часто у человека нет выбора, в какой позиции находиться, потому что его работа имеет определённую специфику  в данном плане. Потому происходит застой крови,  из-за которого как органы, так и ткани начинают испытывать кислородное голодание, а токсины и шлаки накапливаются в нижних конечностях вместо того, чтобы из них выводиться.

Ноги будто бы тяжелеют, а неприятные ощущения при этом колющие или ноющие.

Заболевания позвоночника. Если имеется патология межпозвонковых дисков, то боль может с большой вероятности отдавать в ноги, при этом, не чувствуясь в области позвоночника в принципе. Хорошие примеры таких заболеваний – это невроз седалищного нерва, а также широко распространённый ишиас.

Заболевания сосудов. Из многочисленных причин болевого синдрома в нижних конечностях, эта является одной из наиболее частых. Если нарушается отток венозной крови, то в сосудах повышается давление, а кровь, что застоялась, раздражает нервные окончания, что приводит к тяжести в ногах. Если венозный отток нарушен в серьёзной степени, может развиться достаточно серьёзный варикоз.

Миозиты. Это крайне серьёзная болезнь, заключающаяся в воспалении скелетных мышц. Боль при ней очень сильна, мышцы ног болят просто-таки невыносимо, да и подвижность их в значительной степени ограничивается. Проявиться миозит может как в результате излишней нагрузки, которой подвергся организм, так и в итоге травм нижних конечностей, либо осложнений каких-либо инфекционных болезней, например, гриппа.

Ожирение. При излишне большой массе тела давление на нижние конечности – особенно если они являются пропорционально небольшими – является крайне высоким. Потому и возникает отёчность, повышенная чувствительность и прочие симптомы.

Остеомиелит. Это серьёзная проблема инфекционного характера, при которой патология уходит вглубь ткани кости, вплоть до костного мозга, что вызывает значительный дискомфорт. Требует немедленного лечения.

Плоскостопие. Данное заболевание возникает после того, как стопы свод опускаются, что утяжеляет хождение, ноги будто бы тяжелеют, а болезненные ощущения распространяются до самого колена. Эффективнее всего в данном случае будет ношение ортопедической обуви и выполнение лечебной физкультуры.

Судороги. Могут возникать от перенапряжения, холода или неудобной позы. Обычно достаточно лишь расслабить мышцы, и всё пройдёт.

Тромбофлебит. Отличить данное заболевание можно по пульсирующему характеру и значительному жжению кожи в области вен. Не стоит игнорировать подобные симптомы, потому что если не отреагировать на тромбофлебит вовремя, может произойти даже развитие гангрены.

Фибромиалгия. Женское ревматическое заболевание, передающееся по наследству, при котором появляется патология мягких тканей вокруг суставов.

Если мышцы ваших ног болят в течение продолжительного времени, то обязательно обратитесь к ревматологу, травматологу или ангиохирургу. Женщинам также желательно посоветоваться с флебологом.

Автор: Екатерина Гроховская, врач-хирург

Это интересно
Сейчас читают
Экстремальный змеиный массаж. В году Змеи всё, что связано со змеями, имеет особую значимость. И особенно необычен... 
Реклама
Популярное
Боль в паху: причины, симптомы, лечение Боль в паховой области Боли в паховой области – явление достаточно распространённое.... 
Боль в солнечном сплетении: причины, симптомы, лечение Солнечное сплетение известно под различными именами – например, чревное сплетение... 
Боль в лодыжке: причины, симптомы, лечение Существует множество причин, которые могут вызвать возникновение болевых ощущений... 
Ранний климакс у женщин У многих женщин может начаться климакс раньше времени, почему, причин может быть несколько....